Merhaba
Merhaba, ben Uzman Psikolojik Danışman Alpaslan Alpaslan.
Her insan yaşamının belirli dönemlerinde kendini çıkmazda hissedebilir; yoğun kaygılar yaşayabilir, ilişkilerinde zorlanabilir, karar vermekte güçlük çekebilir ya da duygusal yüklerinin altında ezildiğini düşünebilir. Böyle zamanlarda profesyonel destek almak, yaşanan süreci daha sağlıklı değerlendirebilmek ve yeni bir bakış açısı geliştirebilmek adına önemli bir adım olabilir.
Ben de danışanlarıma tam olarak bu noktada eşlik etmeyi amaçlıyorum. Danışmanlık sürecini yalnızca sorunların konuşulduğu bir alan olarak değil, kişinin kendini daha iyi tanıdığı, güçlü yönlerini keşfettiği ve yaşamında daha işlevsel değişimler oluşturabildiği bir gelişim yolculuğu olarak görüyorum.
Eğitim
Lisans eğitimimi Sakarya Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü'nde tamamladım. Akademik gelişimimi sürdürerek Üsküdar Üniversitesi Bağımlılık Danışmanlığı ve Rehabilitasyon Yüksek Lisans Programı'ndan mezun oldum ve "Uzman Psikolojik Danışman" unvanını almaya hak kazandım.
Bunun yanında Biruni Üniversitesi Aile Danışmanlığı Eğitimi'ni tamamlayarak aile ve ilişki dinamikleri alanındaki bilgi ve yetkinliğimi geliştirdim.
Deneyim
2022 yılından bu yana aktif olarak danışan görmekteyim. Meslek hayatım boyunca farklı danışan profilleriyle çalışma fırsatı elde ettim.
Son iki yıldır ise Sakarya'nın Serdivan ilçesindeki ofisimde danışanlarımla yüz yüze görüşmeler gerçekleştiriyor, aynı zamanda online danışmanlık hizmeti sunuyorum. Bu süreçte her bireyin hikayesinin kendine özgü olduğunu ve etkili bir danışmanlık sürecinin ancak kişiye özel bir yaklaşımla mümkün olabileceğini deneyimledim.
Terapi yaklaşımı
Çalışmalarımda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi yaklaşımlarından yararlanıyorum. Bununla birlikte her danışanın ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor, terapi sürecini tek bir ekole bağlı kalmadan yürütüyorum.
Eklektik bir yaklaşımla, farklı terapi kuramlarının etkili yönlerini danışanın ihtiyaçlarına göre bir araya getirerek daha bütüncül ve faydalı bir süreç oluşturmayı hedefliyorum.
Güvenli alan
Ergen ve yetişkinlerle çalışıyor; bireysel danışmanlık ve çift danışmanlığı hizmetleri sunuyorum. Danışanlarımla gerçekleştirdiğimiz görüşmelerde güven, gizlilik, etik ilkeler ve karşılıklı saygıyı temel alıyorum.
Amacım, danışanlarımın kendilerini rahatlıkla ifade edebilecekleri, yargılanmadan anlaşılabilecekleri ve değişim için gerekli içsel kaynaklarını keşfedebilecekleri güvenli bir alan oluşturmaktır.
Çalışma alanları
Çalışma alanlarım arasında aşağıdaki başlıklar yer almaktadır:
Yol haritası
Danışmanlık sürecinin her birey için farklı ilerlediğine inanıyorum. Bu nedenle hazır kalıplar sunmak yerine, sizi anlamaya ve ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası oluşturmaya özen gösteriyorum.
Yaşamınızda sizi zorlayan konuları daha iyi anlamak, duygusal yüklerinizi hafifletmek, ilişkilerinizi güçlendirmek ve kendinizle daha sağlıklı bir bağ kurmak istiyorsanız, bu yolculukta size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.
Sakarya Serdivan'daki ofisimde yüz yüze veya online olarak danışmanlık hizmeti almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Tanışma görüşmesi için ilk adımı atabilirsiniz.
Süreç hakkında bilgi almak, uygun seans biçimini konuşmak veya randevu talebi iletmek için WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.